otak kiri

KATA PENGANTAR

Assalamu ‘Alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

            Puji dan syukur kelompok 6 panjatkan atas kehadirat Allah SWT ,                          Salam dan

salawat atas junjungan Nabi Besar Muhammad SAW, berkat rahmat, taufik, dan hidayah-Nya sehingga kami dari kelompok 6 dapat menulis makalah ini.

            Makalah ini disusun untuk mengetahui fungsi dan bagian-bagian otak khususnya otak kiri.Dimana dalam makalah ini diharapkan lebih membuka wawasan berpikir baik dibidang kesehatan maupun bidang-bidang terkait dengannya.

            Kami mengucapkan terima kasih kepada semua pihak yang telah membantu sehingga makalah ini dapat diselesaikan sesuai dengan waktunya.Makalah ini masih jauh dari sempurna.Oleh karena itu, kami mengharapkan kritik dan saran yang bersifat membangun demi kesempurnaan makalah ini.

            Semoga makalah ini memberikan informasi bagi kita semua dan bermanfaat untuk pengembangan ilmu pengetahuan.

Wallahu Waliyyut Taufiq Wal - Hidayah

               

                                                                                                Makassar, Oktober 2011

                                                                                                           

                                                                                                            Penyusun          

DAFTAR ISI

Kata pengantar  ..................................................................................................... Daftar isi  ............................................................................................................... Bab I Pendahuluan        1.1 Latar belakang  .........................................................................................        1.2 Rumusan masalah  ...................................................................................        1.3 Tujuan  .....................................................................................................        1.4 Manfaat  ................................................................................................... Bab II Pembahasan        2.1 Pengertian otak  ........................................................................................        2.2 Cara Menjaga Memori Otak Agar Tak Cepat HilangOtak kiri  ..............        2.3 10 makanan terbaik untuk otak manusia..................................................        2.4 Otak kiri (IQ)  ..........................................................................................        2.5 Fungsi otak kiri  .......................................................................................        2.6 Cara mengetahui orang yang menggunakan otak kiri  .............................        2.7 Cara mengoptimalkan otak kiri  ............................................................... Bab III Rangkuman dan Kesimpulan  ................................................................... Daftar pustaka  ......................................................................................................

1 2 4 4 4 4 5 6 7 10 11 15 16 18 19

BAB I

PENDAHULUAN

Otak adalah organ terpenting dalam tubuh manusia, bekerja mengatur seluruh aktivitas yangterjadi di dalam tubuh kita, kepribadian, hormon, tekanan darah, emosi, metabolismedan ingatan. Kelainan kecil pada otak akanmempengaruhi aktifitas tubuh. Oleh karena itu,  kita harus selalumenjaga kesehatan otakdan mengembangkannya.

Otak mengatur dan mengkordinasi sebagian besar, gerakan, perilaku dan fungsitubuh homeostasis seperti detak jantung, tekanan darah, keseimbangan cairan tubuh dansuhu tubuh.Otak juga bertanggung jawab atas fungsi seperti pengenalan, emosi.ingatan,pembelajaran motorik dan segala bentuk pembelajaran lainnya.

Otak Manusia terdiri dari otak kanan dan otak kiri.Sewaktu disekolah, kita lebih sering melatih otak kiri, yaitu yang berhubungan dengan logik, matematik, dan pemikiran. Perlu diketahui bahwa pembelajaran yang hanya melibatkan otak kiri saja tidak akan maksimal. Otak kiri tidak mampu menyimpan memory dalam jangka panjang tapi otak kanan mampu menyimpan memory dalam waktu yang panjang bahkan permanen. Dan teknik yang akan diajarkan kali ini melibatkan peran penting dari otak kiri kita, yaitu tentang logika dan pemikiran yang dapat digunakan untuk menyimpan memory dalam jangka pendek.

A. Latar Belakang

            Memenuhi tugas makalah yang diberikan oleh Ibu Nur Ulmi Mahmud, SKM, M.Kes dalam mata kuliah Metode Dan Strategi Belajar.

B. Rumusan Masalah

1)      Apa pengertian otak ?

2)      Apa itu otak kiri ?

3)      Bagaimana cara menjaga memori otak ?

4)      Apa saja makanan terbaik untuk otak manusia ?

5)      Apa fungsi otak kiri ?

6)      Bagaimana cara mengetahui seseorang yang menggunakan otak kiri ?

7)      Bagaimana cara mengoptimalkan otak kiri ?

C. Tujuan Pembuatan Makalah

1)      Agar mengetahui apa itu otak

2)      Agar mengetahui apa itu otak kiri

3)      Agar mengetahui cara menjaga memori otak dalam jangka panjang

4)      Agar mengetahui makanan yang baik untuk otak

5)      Agar mengetahui fungsi dari otak kiri

6)      Agar mengetahui orang yang menggunakan otak kiri

7)      Agar mengetahui cara mengoptimalkan otak kiri

D. Manfaat Pembuatan Makalah

1)      Agar dapat digunakan sebagai bahan bacaan oleh para mahasiswa untuk menambah pengetahuan.

2)      Agar para pembaca dapat mengetahui tentang manfaat otak kiri lebih rinci.

BAB II

PEMBAHASAN

A. Pengertian Otak

            Otak merupakan organ tubuh yang paling penting bagi manusia karena otak yang mengkordinasi seluruh aktivitas kita.Otak mengendalikan semua fungsi tubuh kita.Otak merupakan pusat darikeseluruhan tubuh kita. Jika otak kita sehat, maka akan mendorong kesehatan tubuh serta menunjang kesehatan mental kita. Sebalikya, apabila otak kita terganggu, maka kesehatan tubuh dan mental kita juga bisa ikut terganggu.

                Otak manusia terdiri dari milyaran neuron (sel otak/syaraf).Kemampuan optimalnya bisa dikatakan hampir tanpa batas.

Otak manusia adalah pusat kehidupan manusia.Ia adalah pusat fikiran, perasaan, emosi, jiwa, hingga kesehatan. Maka, seseorang bisa mencapai kecerdasan, kesuksesan, kebahagiaan dan kesehatan adalah tergantung pada interkoneksi (saling keterhubungan) antara satu neuron dengan neuron lainnya.

Jadi semakin erat dan luas hubungan antar neuron ini, maka seseorang akan semakin cerdas, sukses dan sehat.

            Otak terdiri dari 4 (empat) bagian utama yaitu :

1)      Cerebrum (otak besar).

2)      Cerebellum (otak kecil).

3)      Breainstem (batang otak).

4)      Limbik system (sistem tungkai)

Dan masing- masing bagian tersebut memiliki peran dan fungsi bagian- bagiannya masing-masing.

B. Cara Menjaga Memori Otak Agar Tak Cepat Hilang

            Penelitian menunjukkan bahwa kehilangan memori bisa dimulai sejak dini yaitu ketika berusia 20an tahun.Karenanya orang harus berusaha untuk menjaga memori diotaknya agar tidak hilang.

            Memori meupakan hal yang penting kaena menyimpan segala macam informasi. Berbagai hal akan dilakukan seseorang agar tetap bisa melindungi memorinya. Ada 4 macam cara mudah yang bisa dilakukan untuk bisa melindunginya dan mencegah seseorang mengalami kelupaan seperti berikut :

1.      Sarapan dengan karbohidrat

Melewatkan karbohidrat bisa membahayakan memori karena sel-sel otak membutuhkan karbohidrat yang nantinya akan diubah oleh tubuh menjadi glukosa sebagai energy.

Sebuah penelitian menemukan bahwa orang menghilangkan karbohidrat dalam menu makanannya cenderung lebih buruk dalam melakukan tugas  yang diberikan kepadanya.

2.      Melakukan olahraga sebelum beraktivitas

Olahraga akan meningkatkan aliran darah, membawa oksigen yang sangat dibutuhkan dan glukosa sebagai bahan bakar.Bahkan orang bisa belajar kosakata 20 % lebih cepat jika dilakukan setelah melakukan latihan.Olahraga yang dilakukan tak perlu susah-susah, bisa dengan jalan santai, joging, menari, dll.

3.      Melakukan pencarian web (web searching) saat makan siang

Sebuah penelitian menemukan bahwa menghabiskan waktu 1 jam sehari untuk mencari sesuatu yang menarik di internet misalnya mencari tempat-tempat wisata. Itu bisa merangsang bagian dari lobus frontal yang mengontrol memori jangka pendek.

4.      Membersihkan gigi sebelum tidur

            Kebersihan gigi tidak hanya berdampak pada senyum yang indah tapi juga penting untuk memori.Jika gigi tidak dibersihkan maka gusi meradang sehingga memudahkan bakteri jahat memasuki aliran darah.Nantinya bakteri ini bisa menyebabkan radang diseluruh tubuh termasuk otak yang menyebabkan gangguan kognitif.

C. 10 Makanan Terbaik Untuk Otak Manusia

Berikut adalah daftar makanan yang terbaik untuk kesehatan otak manusia. Kadang kita tidak peduli tentang makanan kita.Kita harus ingat bahwa “kita adalah apa yang kita makan”. Otak adalah bagian paling penting dari tubuh kita yang perlu nutrisi dari makanan kita. Maka kita harus mempertimbangkan untuk makan makanan yang tebaik utuk kesehatan otak, sebagai berikut :

1.      Biji – bijian

Jenis biji bijian yang umum : beras merah, oatmeal, gandum, popcorn, dll. Seluruh butir tersebut bekerja untuk meningkatkan aliran darah ke otak. hal ini sangat mendukung kualitas dan kuantitas fungsi otak. Biji ini mengandung banyak vitamin Bb, yang penuh dengan tiamin. Tiamin sangat bagus untuk siapapun karena berfungsi untuk meningkatkan daya ingat.

2.      Telur

Telur sangat membantu bagi kesehatan otak meski sangat tidak sehat                                                                             jika dimakan terlalu banyak karena penuh asam lemak esensial.Kuning telur, meski mengandung kolestrol yang sangat tinggi, mengandung kolin yang tinggi, yang merupakan substansi pembangun sel-sel otak. Kolin dapat membantu meningkatkan memori.

3.      Tiram

Penelitian telah menunjukkan bahwa tiram sangat bermanfaat bagi otak. Tiram kaya akan mineral seng dan besi, yang sangat membantu untuk menjaga pikiran tetap tajam dan meningkatkan kemampuan untuk mengingat informasi dengan mudah. Seng dan besi telah dikaitkan dengan kemampuan otak untuk tetap fokus dan mengingat informasi.Kurangnya seng dan besi dapat mengakibatkan memori kurang konsentrasi dan penyakit lainnya.

4.      Teh 

Apabila anda suka minum kopi dipagi hari ?cobalah untuk menggantinya dengan secangkir teh ! hanya dengan teh yang baru diseduh. Teh hijau atau teh hitam sangat bermanfaat untuk otak karena mengandung katekin. Apakah anda pernah mengalami hari dimana anda hanya merasa lelah, capek,dan terlalu malas untuk berpikir ? mungkin karena katekin kurang dalam otak anda. Katekin berguna untuk menjaga pikiran tajam, segar, dan bekerja dengan baik. Hal ini juga memungkinkan untuk lebih santai dan membantu untuk mengurangi kelelahan mental.

5.      Berries

Bluberry sangat baik dalam meningkatkan keterampilan motorik dan kemampuan belajar secara keseluruhan.Kebanyakan bery, termasuk blueberry, rasberry, dll penuh dengan antioksida yang baik untuk meningkatkan kesehatan otak anda dapat membantu membalikkan efek penuaan pada otak dengan makan buah ini sekali 1hari.

6.      Bubuk kari

Kari sangat berguna untuk menjaga otak tetap segar sebagai bahan utama bubuk kari, kurkumin penuh antioksida yang membantu melawan penuaan otak dan memelihara fungsi kognitif seiring bertambahnya usia.

Antioksida juga berjuang melawan kerusakan akibat radikal bebas yang dapat terjadi di otak maupun ditubuh.

7.      Sayuran

Sayuran seperti kubis, kangkung, bayam, dll sangat baik untuk otak anak-anak dan orang dewasa. Sayuran ini sangat membantu ketika kita perlu mengingat informasi lama dan proses seperti yang baru saja anda pelajari kemarin.

8.      Kacang-kacangan

Kacang-kacangan seperti kacang mente, hazelnut, walnut, kacang dll adalah jenis kacang yang sangat bagus untuk otak.Kacang-kacangan tersebut mengandung asam omega-3, omega-6, lemak, vitamin E dan vitamin B6.Semua nutrisi ini memungkinkan anda untuk berpikir lebih jernih.Mereka juga membantu anda untuk berpikir lebih positif.

9.      Ikan

Ikan pada umumnya sangat bermanfaat bagi kesehatan terutama untuk otak.Ikan penuh omega-3 yang merupakan asam lemak yang sangat bermanfaat bagi tubuh dalam berbagai aspek.Salah satu contoh ikan yang bagus untuk kesehatan otak adalah daging ikan salmon.Daging ikan salmon mengandung asam lemak omega-3, DHA, CPA yang sangat baik bagi perkembangan fungsi otak serta menajamkan daya pikir seseorang.

10.  Coklat

Para ilmuan telah membuktikan bahwa kandungan antioksida yang ditemukan dalam bubuk coklat lebih kuat daripada antioksida yang ditemukan dalam makanan lain seperti teh hijau maupun anggur merah.

Antioksida pertama yang ditemukan di kakao dikenal sebagai flavonols penting untuk membantu aliran darah ke otak.

D. Otak Kiri

            Otak manusia jika dibelah memanjang dari atas kebawah, terdiri dari otak sebelah kanan (disebut dengan otak kanan) dan otak sebelah kiri (disebut dengan otak kiri).Kemudian antara otak sebelah kanan dan otak sebelah kiri dihubungkan oleh jembatan varol.

            Jadi, otak kiri merupakan otak yang terletak disebelah kiri didalam cerebrum.

E. Cara Pemikiran Otak Kiri (IQ)

            Pemikiran IQ yang menggunakan otak kiri sebenarnya lebih mengarah kepada analisa logika yang memerlukan langkah demi langkah dan berurutan.Penyelesaian masalah lebih tertutup dan berulang-ulang yang banyak mencetuskan kekeliruan.Kesannya banyak aktiviti menjadi perlahan selain sangat bergantung kepada analisa satu persatu.

            IQ tidak berupaya membentuk akhlak, moral, rohani dan jasmani yang sebenarnya.Kecerdikan merupakan wujud namun lebih banyak kesan-kesan seperti berdusta dan mencari helah.

Jika dilihat daripada sudut pendidikan, kebanyakan sistem pendidikanyang terdapat didunia lebih menjurus kepada aliran pemikiran otak kiri.Para pelajar diseluruh dunia dilatih untuk membuat keputusan dunia dan melakukan satu-satu tindakan berdasarkan logik, dan rasional. Ciri-ciri pemikiran otak kiri lebih kentaraapabila pelajar memasuki gerbang uneversiti. Jika dikategorikan dalam ilmu teknik berfikir, gaya berfikir menggunakan otak kiriini bolehlahdikelaskan sebagai gaya pemikiran vertikal. Gaya berfikir seperti ini sangat-sangat memerlukan sebab-sebab rasional dan logik; segala keputusan mesti berdasarkan sebab dan akibat, pengalaman-pengalaman yang lalu mesti mempunyai setiap idea mesti berasaskan logika dahulu kemudian baru boleh dilaksanakan.

Ringkasnya, segala idea dan imajinasi akan dikongkong oleh logik dan rasional. Para pelajar tidak akan bebas berpikir dan tidak mampu dan tidak berani melahirkan idea-idea baru apakah itu  ide-ide yang amat bertentangan dan dianggap pelik oleh individu-individu yang berpikiran konversional. Pikiran konversional adalah fikiran yang berasaskan pendapat-pendapat lama yang telah kukuh dan diterima ramai sebelum ini.Jika ada ide-ide baru yang dilahirkanpun hanyalah berbentuk inovatif atau “improvement” daripada idea-idea sebelum ini, bukan berbentuk kreatif.

F. Fungsi Otak Kiri

            Otak kiri berfungsi dalam hal Bahasa, musik/seni, logika, angka, fakta, hitungan, urutan, tulisan, detail, perbedaan dan susunan strategi.Daya ingat otak kiri bersifat jangka pendek (short term memory). Bila terjadi kerusakan pada otak kiri maka akan terjadi gangguan dalam hal fungsi berbicara, berbahasa dan matematika.

a. Bahasa

            Otak memegang peranan yang sangat penting dalam berbahasa. Telah diutarakan sebelumnya bahwa saraf-saraf tertentu dalam otak berkaitan dengan fungsi berbahasa baik lisan maupun tulisan. Ini dapat dibuktikan bahwa terdapat gangguan berbahasa bagi orang yang mengalami kerusakan otak atau kecelakaan yang mengenai kepala, selain itu juga dilakukan eksperimen terhadap saraf-saraf di otak bagi orang yang sehat.

Saraf-saraf dalam otak berkaitan dengan fungsi berbahasa adalah daerah broca, daerah Wernicke, dan daerah korteks ujaran superior atau daerah motorsuplementer. Berdasarkan tiga daerah saraf tersebut dapat dikatakan bahwa terdapat bagian-bagian tertentu pada saraf-saraf di otak kiri manusia yang mempengaruhi manusia untuk menghasilkan ujaran untuk berbahasa dan berkomunikasi dengan sesama.

b. Musik/seni

            Semua jenis bunyi atau bila bunyi tersebut dalam suatu rangkaian teratur yang kita kenal dengan musik, musik akan masuk melalui telinga, kemudian menggetarkan gendang telinga, mengguncang cairan di telinga dalam serta menggetarkan sel-sel berambut di dalam Koklea untuk selanjutnya melalui saraf Koklearis menuju ke otak. Ada 3 buah jaras Retikuler atau Reticular Activating System yang diketahui sampai saat ini. Pertama: jaras retikuler-talamus. Musik akan diterima langsung oleh Talamus, yaitu suatu bagian otak yang mengatur emosi, sensasi, dan perasaan, tanpa terlebih dahulu dicerna oleh bagian otak yang berpikir mengenai baik-buruk maupun intelegensia. Kedua: melalui Hipotalamus mempengaruhi struktur basal “forebrain” termasuk sistem limbik, dan ketiga: melalui axon neuron secara difus mempersarafi neokorteks. Hipotalamus merupakan pusat saraf otonom yang mengatur fungsi pernapasan, denyut jantung, tekanan darah, pergerakan otot usus, fungsi endokrin, memori, dan lain-lain.Seorang peneliti Ira Altschuler mengatakan “Sekali suatu stimulus mencapai Talamus, maka secara otomatis pusat otak telah diinvasi.”

Sebuah survey pada suatu seminar menunjukkan bahwa pendengarnya mengatakan bahwa mereka tidak mendengarkan syair dari sebuah lagu.Namun pada waktu lagu tersebut diperdengarkan, separuh dari mereka dapat melagukannya tanpa mereka sadari. Hal ini menunjukkan adanya memori dalam otak yang mampu merekam apa saja yang masuk melalui pendengarannya bersama musik, tanpa mampu dicerna oleh akal sehat. Kesimpulannya tidak ada lagu/musik yang mampu dicegah masuknya ke dalam otak kita, walaupun kita berkata “saya tidak mendengarkan syairnya”.

Seorang peneliti Donald Hodges, mengemukakan bahwa bagian otak yang dikenal sebagai Planum Temporale dan Corpus Callosum memiliki ukuran lebih besar pada otak musisi jika dibandingkan dengan mereka yang bukan musisi.

Kedua bagian ini bahkan lebih besar lagi jika para musisi tersebut telah belajar musik sejak usia yang masih sangat muda yakni di bawah usia tujuh tahun. Gilman dan Newman (1996) mengemukakan bahwa Planum Temporale adalah bagian otak yang banyak berperan dalam proses verbal dan pendengaran, sedangkan Corpus Callosum berfungsi sebagai pengirim pesan berita dari otak kiri kesebelah kanan dan sebaliknya. Seperti kita ketahui otak manusia memiliki dua bagian besar, yaitu otak kiri dan otak kanan. Walaupun banyak peneliti mengatakan bahwa kemampuan musikal seseorang berpusat pada belahan otak kanan, namun pada proses perkembangannya proporsi kemampuan yang tadinya terhimpun hanya pada otak kanan akan menyebar melalui Corpus Callosum kebelahan otak kiri. Akibatnya, kemampuan tersebut berpengaruh pada perkembangan linguistik seseorang.Dr. Lawrence Parsons dari Universitas Texas San Antonio menemukan data bahwa harmoni, melodi dan ritme memiliki perbedaan pola aktivitas pada otak. Melodi menghasilkan gelombang otak yang sama pada otak kiri maupun kanan, sedangkan harmoni dan ritme lebih terfokus pada belahan otak kiri saja. Namun secara keseluruhan, musik melibatkan hampir seluruh bagian otak.Dr. Gottfried Schlaug dari Boston mengemukakan bahwa otak seorang laki-laki musisi memiliki Cerebellum (otak kecil) 5% lebih besar dibandingkan yang bukan musisi. Kesemua ini memberikan pengertian bahwa latihan musik memberikan dampak tertentu pada proses perkembangan otak.

c. Logika (Nalar)

            Bila kita berbicara mengenai nalar atau logika, pasti akan dikaitkan dengan kemampuan atau proses berpikir. Bernalar, berlogika atau proses berpikir, berawal dan bermula dari otak. Otak memerintah seluruh bagian tubuh agar melakukan proses dalam tubuh sehingga dapat bekerja dengan lancar dan terorganisasi.

            Fungsi otak membuat kita mampu melakukan hal tanpa berpikir atau spontan.Otak merupakan pusat seluruh pancaindra yang menerima informasi dari sensor diseluruh tubuh.Otak berhubungan dengan semua sensasi sentuhan dari semua bagian tubuh.Otak berfungsi untuk belajar mengingat.Seiring dengan berkembangnya tubuh, maka otak akan mempunyai 500 milyar sel. Setelah usia 20 tahun 10.000 – 100.000 sel otak mati tiap harinya.

d. Angka

            Angka adalah suatu tanda atau lambang yang digunakan untuk melambangkan bilangan. Contohnya, bilangan lima dapat dilambangkan menggunakan angka Hindu-Arab “5”. Dengan menggunakan otak, kita dapat membedakan berbagai angka yang ada.

e. Fakta

            Fakta adalah keadaan, kejadian, atau peristiwa yang benar – benar terjadi dan bisa dibuktikan kebenarannya. Termasuk didalamnya ucapan  pendapat atau penilaian orang atas sesuatu. Otak kita dapat berpikir jika terjadi suatu kejadian, maka kita bisa mengetahui bahwa itu benar – benar terjadi melalui penglihatan.

f. Hitungan

            Hitungan adalah menjumlah, mengurangi, mengali, dan membagi untuk mengetahui nilai sesuatu.Dalam hal hitungan otomatis kita menggunakan otak untuk melakukannya.

g. Strategi

            Strategi adalah peoses penentuan rencana para pemimpin puncak yang berfokus pada tujuan jangka panjang organisasi, disertai penyusunan suatu cara atau upaya bagaimana agar tujuan tersebut dapat dicapai. Dengan menggunakan otak, seseorang dapat menyusun sebuah strategi dengan baik.

h. Detail

            Detail berarti kita melihat sesuatu lebih mendalam atau lebih terperinci. Dengan menggunakan otak, kita dapat melihat sesuatu itu lebih detail dan lebih terperinci.

i. Urutan

                Urutan dapat diartian sebagai deretan, rentetan, hal berurut.Atau dapat diartikan juga sebagai kumpulan unsur-unsur bahasa berstruktur yg secara teoretis terletak berderetan dl suatu hubungan formal.Dalam hal urutan atau mengurutkan, jelaslah otak memiliki peran penting dalam mengurutkan sesuatu.

j. Tulisan

                Tulisan merupakan hasil dari menulis yang dapat berupa karangan, majalah, ataupun surat kabar. Otak sangat berperan penting dalam pembuatan tulisan. Jika seseorang tidak memiliki otak maka dia tidak akan mengetahui apa yang akan ditulisnya.

G. Cara Mengetahui Orang Yang Menggunakan Otak Kiri

            kita dapat mengetahui orang yang menggunakan otak kiri dengan melihat sikap dan kebiasaan-kabiasaannya sehari-hari. Ciri-cirinya adalah :

1.      Menyukai kata-kata, simbol, huruf .

2.      Gemar mengikuti kegiatan-kegiatan yang merangsang kemampuan artikulatif.

3.      Mengerjakan suatu pekerjaan dengan menggunakan jadwal yang teratur dan alokasi waktu yang sesuai.

4.      Menyukai informasi yang faktual.

5.      Dapat menganalisis atau memprediksi sesuatu yang akan terjadi.

6.      Menyimpan segala sesuatu ditempat yang khusus.

7.      Suka membuat perencanaan sendiri secara matang.

8.      Sangat stabil dan konsisten.

H. Cara Mengoptimalkan Otak Kiri

            Cara mengoptimalkan otak kiri adalah sebagai berikut :

• Tidak tergantung pada kalkulator Jangan langsung pakai jalan pintas (pakai kalkulator) kalau dihadapkan ke problem matematika sederhana. Seperti hitungan bayaran per kepala kalau habis makan bareng teman. Kalau hitungan gampang saja pakai kalkulator, maka otak akan terbiasa santai dan menjadi statis. 
• Pelajari hal yang biasanya tidak masuk perhatian Anda. Bila kolom politik atau ekonomi di surat kabar biasanya selalu Anda lewati, kini cobalah untuk membaca beritanya. Variasi dari berbagai macam topik di memori, yang menyebabkan Anda dapat berpikir secara logis dan mampu menganalisa secara cepat.
• Intip kamus bila mendengar kata baru Jika Anda mendengar kata atau istilah asing, jangan lantas malas mencari tahu lewat kamus atau internet. Sebab, membangun perbendaharaan kata adalah salah satu cara meningkatkan kekuatan berpikir. 
• Mengisi teka teki silang Selain membuat pengetahuan umum menjadi ’kaya’, mengisi teka-teki silang baik untuk mengkaryakan otak biar menganggur. 
• Bermain puzzle atau catur Puzzle dapat melatih otak untuk berpikir kreatif. Sementara catur, mengasah otak lewat permainannya yang menomorsatukan strategi dan analisa.

BAB III

RANGKUMAN

Ø  Otak merupakan organ paling penting bagi manusia karena otak yang mengatur segala aktivitas yang dilakukan oleh tubuh kita. Otak manusia adalah pusat kehidupan manusia. Ia adalah pusat fikiran, perasaan, emosi, jiwa, hingga kesehatan.

Ø  Otak kiri adalah otak yang terletak dibagian kiri diladalam cerebrum (otak besar).

Ø  Pemikiran IQ yang menggunakan otak kiri sebenarnya lebih mengarah kepada analisa logika yang memerlukan langkah demi langkah dan berurutan.

Ø  Otak kiri berfungsi dalam hal Bahasa, musik/seni, logika, angka, fakta, hitungan, urutan, tulisan, detail, perbedaan dan susunan strategi.

Ø  Kebiasaan yang sering dilakukan orang yang menggunakan otak kiri AL :

Menyukai kata-kata, simbol, huruf ,Gemar mengikuti kegiatan-kegiatan yang merangsang kemampuan artikulatif, mengerjakan suatu pekerjaan dengan teratur, menyukai informasi yang faktual, memprediksi sesuatu yang akan terjadi, Menyimpan segala sesuatu ditempat yang khusus, suka membuat perencanaan sendiri secara matang, Sangat stabil.

Ø  Cara mengoptimalkan otak kiri AL :

Tidak tergantung pada kalkulator, Pelajari hal yang biasanya tidak masuk perhatian, Intip kamus bila mendengar kata baru, sering mengisi teka teki silang, Bermain puzzle atau catur Puzzle.

KESIMPULAN

Jadi, manusia itu tidak hanya mempunyai otak kiri yang salah satu fungsinya mengandalkan IQ tetapi juga memerlukan yang namanya otak kanan yang fungsinya imajinasi agar maksimal.

DAFTAR PUSTAKA

Anonimous, 2011, otak kiri vs otak kanan.http://mastermind-property.com

 Diakses pada tanggal 13 oktober 2011

Anonimous, 2009, Otak kiri dan kanan.http : //ekojuli.wordpress.com

Diakses pada tanggal 14 oktober 2011

Anonimous, 2011, cara mengoptimalkan otak kiri dan kanan dengan mudah. http://yudiworld.com

 Diakses pada 14 oktober 2011

Anonimous, 2011, fungsi otak kanan dan otak kiri manusia.gocengblog.blogspot.com

 Diakses pada tanggal 12 oktober 2011